このセミナーの記事一覧

1. 【Vol.5】習慣が持つ力に気づこう

   習慣には、意識した経験で作られたものと、無意識の経験によって作られたものがあります。いずれも同じ行為を繰り返しているうちに、それが身体に染みついたものとなり、自 （さらに読む…）

2. 【Vol.4】私たちは習慣で生きている

   「このままでは肝硬変になるって、医者に脅かされているんです。自分でもやめなきゃいけないとは思っているんですが、付き合いもありますし、ついつい飲んじゃってR （さらに読む…）

3. 【Vol.3】人生は習慣によって作られる〜自分のことは自分が一番知らない

   「自分のことは自分が一番よく知っている」 多くの人はそう思っています。 しかし、自分が本当はどのような人間なのかを知っている人が、はたして何人いるでしょうか。 （さらに読む…）

4. 【Vol.2】努力を成功させる三つの気づき

   では、どうすれば「プラスの努力」ができるようになるのでしょうか。 そのポイントは３つあります。 まず１番目は「本当の自分」に気づくことです。 本当の自分を知ると （さらに読む…）

5. 【Vol.1】〝相変わらずの自分〟から〝進化する自分〟へのスイッチ転換

   あなたは、これまでの人生の中で「もっと自分らしく生きたい」「もっと充実した人生を送りたい」と思い、そして〝努力〟したことはありませんか。 人は誰も、自分の人生を （さらに読む…）